Lumini si umbre

 Lumini si umbre

Fie ca ne referim la pictura, fie la noi insine, Lumini si umbre este laitmotivul vietii.

Pentru a ne conecta cu lumina este important sa ne imprietenim cu umbra. Atat lumina, cat si umbra, ne facem mai frumosi in toata versatilitatea noastra.

Luminitele din perioada Craciunului ne bucura si de multe ori ne ajuta sa intram in spiritul Craciunului. Toate aceste lumini pun in prim plan, cladirile, strazile, brazii. Magia luminii pune in evidenta umbra, iar umbra se ascunde de razele soarelui. Acest joc in tandem pentru mine reprezinta dualitatea din noi, jocul dintre lumina si umbra, ego si suflet.

Acelasi concept il regasim in fotografie, arhitectura, fizica. Lumina defineste forma, iar umbra ii da volum si profunzime.

In psihologie, Jung ne povestea despre conceptele ,,Lumina si umbra,,, partea constienta si partea inconstienta a personalitatii. De regula, in lumina intra calitatile asa cum le percepem noi, sau asa cum ni s-a spuns ca suntem si am integrat in noi ca si calitati. Atunci cand ne uitam la umbra, putem descoperi calitati reprimate, ascunse: creativitate, curaj. Resurse interne in stare latenta, sau emotii puternice care asteapta sa fie vazute si imbratisate. In esenta, totul este perfect pentru fiecare dintre noi, problematic poate fi, momentul in care noi ignoram umbra si aceasta creste in intensitate, impreuna cu timpul. Uneori proiectam in altii calitatile noastre latente, sau negam anumite parti din noi, denumite in societate, defecte.

Umbra este frumoasa, ea asteapta sa fie vazuta si integrata, pentru a ne face mai liberi, mai deschisi, mai frumoasi, in toata complexitatea noastra.

Evitarea umbrei poate duce la anxietate, depresie, comportamente pasiv agresive.

Acceptarea duce la echilibrul emotional.

Iar intrebarea pentru noul an este: Evitam sau acceptam?

In fata sevaletului aratam frumusetea umbrei, alaturi de lumina stralucitoare?

Ce ar fi un apus fara umbre? Ce ar fi o pictura fara profunzimea umbrei?

Cine am fi noi functionand incomplet si fragmentati?





www.alinachivulescu.eu


Comentarii